Trainingsgroepen - JEUGD
Atletiekclub Vlierzele Sportief heeft een jeugdafdeling die kinderen op een speelse wijze de jongeren atletiek aanleert. Wij delen onze jeugdatleten in volgens geboortejaar. Deze categorieën krijgen een eigen aanpak, aangepast aan de fysieke mogelijkheden van de leeftijd, waar spelvorm en oefenvormen afgewisseld worden. Tot en met de categorie "miniem" krijgen de jeugdatleten een meerkamp opleiding. De trainingen gaan door op voornamelijk woensdag en/of vrijdag op het Sport Vlaanderen terrein te Oordegem-Lede.
Kangoeroes
Benjamins
Pupillen
Miniemen
Trainingsgroep Cadetten
Vanaf de categorie cadet (14j) gaan atleten in een cadetten multigroep meer en meer specialiseren. Zij die over voldoende basisvaardigheden beschikken kunnen in samenspraak met de oriëntatietrainer en de cadetten trainers doorstromen naar een disciplinegroep.
Cadetten
Disciplinewerking
De disciplinewerking richt zich tot alle atleten vanaf 14 jaar die op competitief niveau aan veldlopen, piste of wegwedstrijden willen deelnemen. Binnen deze werking trainen atleten in disciplinegroepen. Hier ligt de nadruk vooral op deelname aan wedstrijden en het verbeteren van persoonlijke prestaties.
Sprint/Horden
Halve fond
Fond
Kogel/Discus
Speerwerpen
Hoogspringen
Polstokspringen
Verspringen - Hinkstapspringen
Meerkamp
Recreatieatletiek - Joggers
Recreatielopers (of joggers) (vanaf 16j+) hebben bij Vlierzele Sportief verschillende opties om deel te nemen.
Voor zij die graag willen beginnen met joggen, bieden we op bepaalde tijdstippen een Start to Run-traject aan. Voor zij die wensen, kunnen direct ook aansluiten bij onze vele joggroepen.
Er zijn verschillende groepen en dit zowel qua afstand (vanaf 5 km t/m marathon), als qua snelheid (van 7 km/u tot +/- 12 km/u).
De recreatieverantwoordelijke zoekt samen met jou uit welke groep het beste past bij jou wensen en mogelijkheden.
Recreatieverantwoordelijke: Anja De Mey (Contact: anja.demey@vlierzelesportief.be)
Groep Nathalie
Groep Lilyane/Marc/Kristof
Groep Bart
